Przez ostatnie kilka dni pogoda rozpieszczała nas wysokimi temperaturami. Przez kilka dni upały będą jeszcze większe. IMGW ostrzega przed wysokimi temperaturami, które mają występować na terenie Warszawy i województwa mazowieckiego. Ostrzeżenie II stopnia obowiązuje od poniedziałku, 30 lipca, do czwartku, 2 lipca. Termometry będą wskazywały temperaturę powyżej 30 stopni Celsjusza.
Oprócz fali upałów, IMGW ostrzega również przed burzami z opadami deszczu i gradu. Na poniedziałek (30 lipca) wydano ostrzeżenie 2 stopnia - . Prognozuje się wystąpienie silnych burz z opadami deszczu od 30 mm do 40 mm, lokalnie około 50 mm, oraz porywami wiatru do 70 km/h. Lokalnie opady gradu – czytamy na stronie IMGW. Natomiast na kolejne dni ostrzeżenie I stopnia, z opadami deszczu od 15 mm.
Niebezpiecznie upały
Przy tak wysokich temperaturach należy odpowiednio zadbać zarówno o siebie samych, dzieci, osoby starsze, jak i zwierzęta.
Na stronie Urzędu Miasta pojawiała się informacja skierowana do mieszkańców, aby:
- ograniczyli przebywanie w godzinach południowych na nasłonecznionym, otwartym terenie do niezbędnego minimum.
- nosili nakrycia głowy chroniące twarz i głowę przed nadmiernym nagrzaniem,
- ubierali luźne ubranie o jasnych kolorach, zakrywające możliwie jak największą powierzchnię ciała,
- osoby mające problemy z chorobami układu krążenia oraz seniorzy ograniczyli wyjścia z budynków, szczególnie w godzinach 10-15,
- pili regularnie duże ilości płynów, minimum 2 litry dziennie (najlepiej wody mineralnej, niegazowanej), unikali spożywania alkoholu.
Co więcej, w Warszawie stanęły także kurtyny wodne, które pomogą wam się ochłodzić w upalny dzień. Kurtyny wodne - lista miejsc
Jak postępować, aby chronić się przed bólami pleców
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?